7 tips på naturlig hjälp vid pollenallergi
Naturlig hälsaTrött på att vara allergisk - och på att ta mediciner? Har du testat naturlig hjälp för din pollenallergi? Den finns nämligen. Här är sju exempel.
Barken från tall kan bli räddningen för pollenallergiker
Naturlig hälsaVår och sommar betyder i bästa fall rinnande näsa och kliande ögon för en pollenallergiker. I värsta fall betyder det att man knappt vågar sig ut genom dörren. Men det behöver inte vara så. Med hjälp av ett tillskott gjort på barken från en tall kan pollenallergiker leva ett vanligt liv under sommaren. Ett liv utan snuva, röda ögon och nysattacker – och effekten av tillskottet är dessutom omedelbar.
Mathias blev fri från sin pollenallergi med extrakt från kinesiska örten perilla
HälsaI tidiga tonåren drabbades Mathias Hallberg, 40 år från Kolmården, av pollenallergi. Han blev dessutom allergisk mot kvalster. För att kunna gå ut under sommarhalvåret fick han ta anti-histaminpreparat med tråkiga biverkningar. Men för två år sedan slapp Mathias både pollenallergin och de mediciner som gjorde honom trött. "Jag började med ett kosttillskott mot hösnuva och det gjorde mig helt fri mina allergier. Det har inte heller några biverkningar så är jag inte längre trött och orkeslös under sommaren", säger Mathias.
Det här är pollenallergi och så kan du lindra symtomen
AllmäntPollensäsongen är här, vilket innebär ett stort lidande för många. Vet du egentligen vad pollenallergi är och vad som händer i kroppen? Det får du veta här – tillsammans med fyra bra egenvårdstips som hjälper dig som är drabbad.
Synnöves pollenallergi försvann med hjälp av tallpulver
Gravid/barnMånga människor har problem med pollen från tidig vår till sen sommar. Vad många inte vet är att det finns ett enkelt, effektivt och helt naturligt knep som snabbt lindrar problemen. För Synnöve Schjövold har det knepet räddat hela upplevelsen av sommar, värme och den annars så besvärliga grönskan.
Inomhusluften påverkar vår hälsa
HälsaFler och fler uppmärksammar problemet med förorenad luft. Ny forskning från Umeå universitet visar att avgaser och förorenad luft kan försämra barn och ungas psykiska hälsa och kognition. Men problemet gäller även inomhus. Visste du till exempel att inomhusluften kan innehålla flera hundra föroreningar och är i genomsnitt fem gånger mer förorenad än utomhusluften? Råder du bot på dålig inomhusluft kan du förbättra såväl sömn, koncentrationsförmåga och prestation – och många gånger minska besvär med astma och allergier. Här får du veta mer.
Allt om pollenallergi – och så lindrar du besvären!
HälsaVåren och sommaren är en härlig tid – men för den med pollenallergi är säsongen inte bara guldkantad. Nysningar, rinnsnuva, nästäppa och kliande ögon plågar var femte svensk när pollen yr i luften. Här får du veta mer om allergin och hur du kan minska allergibesvären naturligt och biverkningsfritt.
Livsmedlen du som pollenallergiker bör vara försiktig med
HälsaPollensäsongen är i full gång och för många innebär det allergiska besvär med nästäppa, rinnande ögon, hosta och till och med astma. Men har du tänkt på att det kanske inte bara är gräset eller björkblomningen som ger dig symtom? Nej, faktum är att dina symtom även kan förvärras av det du äter. Fenomenet kallas korsallergi. Här reder vi ut vilka födoämnen du som pollenallergiker bör vara försiktig med – eller helt undvika.
Pollenallergi eller inte? Vi reder ut begreppen – och tipsar om lindring
FörkylningPollensäsongen har dragit igång och kommer att pågå ett bra tag framöver. Men vad innebär egentligen pollenallergi och hur vet man om man är allergisk – eller bara har fått en vanlig förkylning? Vi reder ut skillnaden – och tipsar om de bästa sättet att lindra, eller helt bli slippa, pollenbesvären naturligt.
Sätt stopp för din pollenallergi – utan mediciner
AllmäntUngefär två miljoner svenskar som lider av luftburna allergier orsakade av sådant som björkpollen, blommande gräs, gråbo… Under några intensiva månader sitter man som allergidrabbad fast i ett gissel med rinnande näsa och ögon, nysningar. Dygnet runt, dag ut och dag in. Men det finns hjälp av få. Här är ett av de smartaste knepen.
Socker i honung och fel fisknamn – EU-tillslag mot matbedrägerier
AllmäntFel pollensort, annat ursprungsområde, tillsatt socker i honung och billigare fisk som får dyrare namn. Alla är exempel på vanliga bedrägerier inom livsmedelsindustrin, enligt en ny rapport från EU-kommissionen.
Lindra dina övergångsbesvär med extrakt från pollen
HälsaVanligen börjar kvinnans övergångsbesvär när hon är i 45- till 55-årsåldern. Det första man brukar märka är att ögonen blir torra. Sedan kommer andra mer typiska symptom som värmevallningar, svettningar och oregelbundna blödningar. Här får du veta mer om övergångsbesvär - och hur man kan dämpa dem.
Naturliga behandlingsmetoder för pollenallergi – hela listan A-Ö
HälsaTrött på röda, kliande ögon, nysningar och snuva? Och på allergimedicin som gör dig orkeslös? På Kurera har vi förkärlek till naturlig hälsa och en tro på att många symtom kan lindras av att vi läker och stärker våra fantastiska kroppar inifrån. Därför har vi här listat de alternativa, naturliga behandlingsmetoder som sägs kunna hjälpa vid pollenallergi.
Ny studie: Probiotiska bakterier hjälper mot pollenallergi
ForskningÄr du en av de som kämpar med nysningar, huvudvärk och kliande ögon under vår och försommar? Då ska du prova att äta probiotisk yoghurt, eller andra tillskott med probiotiska bakterier. Just detta kan nämligen vara hemligheten bakom att bota hösnuva och pollenproblematik, visar en ny studie.
Naturlig hjälp vid pollenallergi
AllmäntNu är pollensäsongen i full gång och många upplever problem, vissa för första gången. Men vad många inte vet är att det finns effektiva – och helt naturliga – knep för att minska allergibesvären. Här är tre av de vanligast rekommenderade pollenpreparaten inom hälsokosten.
Allt fler blir allergiska: ”För lite bakterier i kroppen”
AllmäntVi blir allt mer allergiska. Men är det för att vi lever för sterilt, för långt från naturen och utan den "smuts" som gör oss motståndskraftiga mot allergier? Ja, kanske. Det är i alla fall en av de senaste teorierna.
Dags att rusta sig för pollensäsongen – 6 tips!
AllmäntPollenallergi drabbar årligen en femtedel av alla svenska ungdomar och vuxna. Säsongen sträcker sig från tidig vår till sen höst och ger besvär som rinnande, kliande och täppt näsa, nysningar, röda, kliande och rinnande ögon, svullnade ögonlock samt trötthetskänsla. För att lindra besvären och reducera användandet av allergimedicin har du här några handfasta tips som verkligen gör skillnad.
Bli fri från pollenallergin med extrakt från tall
HälsaPollenallergi är ett problem för många såhär på vårkanten. Men det finns naturlig hjälp att få. Pycnogenol utvinns ur barken på furuträdet Pinus maritima som växer i Sydfrankrike. Barken innehåller nyttiga antioxidanter och flavonoider, som också finns i frukt och grönt.
Pollensäkra ditt hem
AllmäntPollensäsongen har gjort entré och gör våren lite jobbigare än vad den borde vara för en fjärdedel av Sveriges befolkning. De vanligaste symtomen är nysningar, nästäppa och kliande ögon. Det är svårt att undvika pollen utomhus, men det finns mycket du kan göra för att pollensäkra ditt hem. Med hjälp av små förändringar kan du må mycket bättre.
Tre bra sommarappar
AllmäntFör mycket sol, pollenallergi och vattenbrist. Sommaren är inte alltid bara en dans på rosor. Men de här sommarapparna kan vara kloka kompisar att ha i mobilen.
Naturens husapotek
AllmäntHar du schyssta grejer hemma i medicinskåpet eller är det dags för en uppdatering? En del saker bör finnas i ett medicinskåp och en semesternecessär; sårtvätt, klådstillande, något för solsveda och något för alla irriterade pollennäsor. Vilka sommarplågor brukar drabba dig?
6 tips: så blir du pollensmart
AllmäntEfter en lång vinter är våren äntligen här. Sol och värme är efterlängtat, men årstiden kan vara mer än besvärlig för pollenallergikern.
Så fick hon hjälp mot pollenallergin
HälsaI dag är var femte svensk allergisk mot pollen, en siffra som stadigt ökat de senaste tjugo åren. En av dessa är Marita. Hon vet hur det känns med röda, kliande ögon och ständig snuva. Hon vet även hur trött och orkeslös man kan bli av läkemedel mot pollenallergi. Så här fick hon hjälp.
Allergisk? Använd musselolja istället för mediciner
HälsaDet här med allergier är sällan rättvist. En del har inga allergiska besvär medan andra får andningsbesvär och rinnande ögon för ingenting. Pernilla hör till den senare kategorin. Läs mer om hur hon blev besvärsfri här.
Gravida bör undvika pollen
Gravid/barnOm en kvinna utsätts för höga pollenhalter i slutet av en graviditet ökar risken för tidig astma hos barnet. Det visar en studie gjord av en grupp forskare i Umeå.
Yoga i vardagen
Yogaövningar för alla tillfällen
Enkla övningar som underlättar vardagen och kan motverka många vanliga problem.
Hälsoprofilerna berättar
Missa inte vår nya artikelserie!
Sveriges främsta hälsoprofiler delar med sig av sina personliga näringstips.
Sommar och sol
Så skyddar du dig i solen – allt du behöver veta
Vilka solskydd ska man välja och hur solar man säkert? Här får du svaren.
Mest läst på kurera.se
Få Kureras nyhetsbrev
Hälsa – allergi
Ulrika Davidsson – ny expert på Kurera
Välkommen Ulrika Davidsson - ny medlem av Kureras expertpanel
Här kan du ställa din fråga om kost, hälsa och vikt direkt.
Sjukdomar
Stress
Tidningen Kurera digitalt
Intresserad av Kurera som papperstidning?
Här hittar du äldre nummer av papperstidningen Kurera i digital form.
Värk
5 naturliga smärtlindrare
Värk och smärta gäckar många svenskar. Naturliga alternativ finns, här är listan.
Kost
15 livsmedel du inte bör förvara i kylskåpet!
Livsmedlen folk förvarar i kylskåp men som inte hör hemma där.
Hälsotips
Intervjuer
Kvinnligt
11 tips för naturlig hjälp vid sköldkörtelproblem
Vad du bör göra, och inte göra, för att må bättre - och hur du förebygger sjukdomen.
Fråga experterna
Kost och inflammation
Allt du behöver veta om kost och inflammation
Stora delar av västvärlden äter sig till sjukdomar och ohälsa.
Sex och relationer
Här är 10 saker lyckliga par gör varje dag!
Ett lyckligt förhållande är egentligen bara en kombination av en serie små saker.
Recept
Följ Kurera på Instagram
Eko/Miljö
Kurera på Spotify
Allt om smoothies
