apelsiner och citroner

Därför behöver immunförsvaret C-vitamin

Hälsa

Just nu lider miljontals människor i världen av C-vitaminbrist, en brist som till slut kan leda till olika sjukdomar och i sällsynta fall till döden. Immunologen Sanna Ehdin, forskare, föreläsare och författare, säger att C-vitamin stärker immunförsvaret och ger ökat motstånd mot infektioner, influensa och förkylning

“Det är anti-aging inifrån”

Hud

När Maria Carlweitz passerade 40 upplevde hon att någonting hände med huden. Den blev torrare, slappare och förlorade sin lyster. I dag mår hennes hud bättre än någonsin – mycket tack vare näringsboosten med kollagen.

Kollagen boostar hud och hår

Hud

För 50-åriga Mariela Hernandez är torr hud och flagnande naglar numera ett minne blott. Räddningen? Kollagen - det protein som huden är uppbyggt av och som bidrar till att huden kan binda fukt.

kvinnas ansikte närbild spruckna läppar vinterbakgrund

Bästa tipsen för en mjuk och vacker vinterhy!

Hud

Kyla och lägre luftfuktighet påverkar vår hud och gör den torrare och känsligare. Den kan till och med börja klia. Men det finns knep för dig som vill komma lindrigt undan. Här är knepen du bör känna till – och sju riktigt bra produkttips för vinterhud.

8 naturliga fuktbomber för huden

Skönhet

När den vackra hösten kommer med sina starka färger och friska luft är det någonting som händer med hud, hår och naglar. Sommarens lyster och fräschör verkar flytta från oss till omgivningen. För att behålla en fräsch hy, fina naglar och ett mjukt hår behöver vi fukt, fukt och ännu mera fukt. Här är fuktbomberna som får dig att stråla i höst och vinter.

Mandelolja – perfekt för den känsliga hyn

Skönhet

Vår hud behöver näring, både inifrån och utifrån. Med inifrån menas den mat vi äter samt de tillskott vi tar. Med näring utifrån menas det vi smörjer på huden, till exempel rena, vegetabiliska, kallpressade oljor. I en liten hudvårdsserie kommer du att få information om bra oljor för huden. Här kommer del fyra: Mandeloljan.

Gör din egen ansiktsmask

Hud

Flera av de ingredienser som du förvarar i ditt kylskåp eller skafferi kan gynna ditt ansikte. Här kommer 4 olika ansiktsmasker som du lätt sätter ihop på några minuter.

9 saker du kan göra med kokosolja

Hälsa

Kokosolja är en riktig välgörare på insidan. Den är det perfekta smörjmedlet för hjärnan och är utmärkt vid matlagning. Men du kan göra så mycket mer oljan, som att lindra insektsbett och solsveda till att ta bort make up. Här kommer 9 bra tips.

Därför får man rynkor

Skönhet

I skönhetshyllorna finns olika sorters krämer, oljor och serum de slåss om vår uppmärksamhet - men vad ska man egentligen ha alla produkter till? Fungerar anti-rynk-krämer och varför får man rynkor? Hudvårdsexperten Emma Bergqvist på Weleda reder ut några av alla frågetecken gällande hudvård.

10 frågor om hy och hudkräm

Skönhet

I skönhetshyllorna vimlar det av olika krämer, oljor och serum. Men vad ska man egentligen ha alla produkter till? Fungerar anti-rynk-krämer? Emma Bergqvist som är hudvårdsexperten på Weleda svarar på frågor om hudkrämer.