Mage - Sida 10 av 15 - Kurera

Annons

Aloe vera – läker in- och utvärtes

Aloe vera – läker in- och utvärtes

Aloe vera är en välgörare för både insida och utsida. Den mjuka gelen lindrar solsveda och insektsbett. Dricker du juicen brukar magen må mycket bättre.

14 augusti, 2016

Kisel löste Håkans magproblem

Kisel löste Håkans magproblem

Sedan många år har Håkans magproblem inneburit att såväl det sociala livet som arbetslivet påverkats negativt. Vändpunkten kom tack vare en väldokumenterad kiselprodukt som räddat många med samma problem.

Problem med matsmältningen? Här är två knep som hjälper

Problem med matsmältningen? Här är två knep som hjälper

Matsmältningsproblem kan avhjälpas med hjälp av mycket två enkla knep: Bitterörter och/eller enzymer. Här får du veta mer.

Annons

Så slipper du magproblem på semesterresan

Så slipper du magproblem på semesterresan

Det finns väl få saker som förstör en semester så mycket som magproblem? Ändå är det vanligt att just magen krånglar när vi byter miljö, utsätts för främmande bakterieflora, äter mycket fet, salt och grillad mat och dricker mer alkohol. Här är tipsen för dig som vill slippa magbesvär i sommar.

Sura uppstötningar? Här är knepen som hjälper mot halsbränna

Sura uppstötningar? Här är knepen som hjälper mot halsbränna

Omkring var fjärde person drabbas då och då av halsbränna. En del drabbas under sin graviditet och sedan aldrig igen. Andra drabbas mest hela tiden, nästan så fort de ätit. Men det finns några enkla och effektiva knep som lindrar, eller förebygger, besvären. Här får du veta mer.

Problemmage? Experten tipsar om hur du får balansen tillbaka

Problemmage? Experten tipsar om hur du får balansen tillbaka

Näringsfysiologen och hälsovetaren David Jonsson menar att tarmen är vår källa till hälsa och vill vi vara friska, pigga och smala är det magen vi i första hand ska försöka få balans på. Här tipsar han om vad du ska äta för att få balans – och hur du tar hand om tarmfloran.

Experten: ”Hälsa börjar i magen!”

Experten: "Hälsa börjar i magen!"

Bli vän med din mage om du vill få bukt med IBS, inflammationer, övervikt och andra sjukdomstillstånd. Näringsfysiologen David Jonsson är trött på att vi stirrar oss blinda på enskilda näringsämnen och räknar kalorier. Hans budskap är att du först och främst ska ta hand om tarmen och bli magsmart.

5 saker alla borde veta om magen

5 saker alla borde veta om magen

Vår mage kan vara både vår bästa vän och vår värsta fiende. Hur den mår, och hur miljön – tarmfloran – i den ser ut, är avgörande för hur vi mår. Här är fem saker alla borde känna till om magen.

Enzymer – för en fungerande matsmältning och bättre hälsa

Enzymer – för en fungerande matsmältning och bättre hälsa

Hört ordet enzymer någon gång? Ja, säkert. Vet du vad det är? Nej, säkert inte helt, eller hur? Enzymer är en förutsättning för liv. De är proteiner som används vid varje funktion och kemisk process i vår kropp. Till dessa hör bland annat att spjälka mat, konvertera omega-3 och reparera DNA. Här får du en liten snabbkurs i enzymer.

Här är musslan som hjälper mot din inflammation och värk

Här är musslan som hjälper mot din inflammation och värk

Redan i internationellt publicerade studier från 1980-talet jämförde man effekten av den grönläppade musslan. Dels oljan i musselköttet och dels det övriga näringsinnehållet. Patienterna i studierna hade diagnosen reumatoid artrit och osteoartrit, och både oljeprodukten och extrakt från hela musslan visade samma effekt: effektiv lindring - både för inflammation och reparation av brosk och bindväv.

Uppblåst och gasig? Kalcium och bakterier kan vara lösningen!

Uppblåst och gasig? Kalcium och bakterier kan vara lösningen!

Att matsmältningen fungerar bra är väsentligt för vår livskvalitet. När den inte fungerar märker vi det direkt. Man kan till exempel känna att magen blir trög eller orolig, känna sig  uppblåst (ballongmage) och en del får känslan av att det jäser i magen. Ett sätt att komma till rätta med problemet är att ta kontroll över matsmältningsenzymerna. Så här gör du.

Kom i form – med ostvassle

Kom i form – med ostvassle

Har bilringarna gjort det svårare att knäppa byxorna? Har träningsskorna hamnat i garderoben och frukten bytts ut till godis? Deppa inte. Du är inte ensam om att hamna i osunda vanor. Vill du hitta formen igen – gör då en liten förändring i taget. Varför inte börja med ett lätt beslut? Ta hjälp av ostvassle som dämpar sötsuget och reglerar överskottsvätska och därför hjälper dig att gå ner i vikt.

Annons