Annons

Värk

3 effektiva övningar vid mild till måttlig knäledsartros
Träning

3 effektiva övningar vid mild till måttlig knäledsartros

För inte så många år sedan trodde man inte att det fanns något man kunde göra åt ledvärk och artros. Nu vet man bättre. Träning hjälper - främst eftersom det bidrar till att mängden ledvätska ökar. Här är tre övningar som rekommenderas vid mild till måttlig artros i knäleden.
2 juni, 2015
Nypon som naturlig smärtlindring – upptäckt av en slump

Nypon som naturlig smärtlindring – upptäckt av en slump

När bonden Erik Hansen drabbades av ihållande värk i lederna tog han till sin ös gamla tradition att äta nypon - och blev värkfri på bara några veckor. Det blev starten för nyponens stora genomslag som naturlig smärtlindring. Idag hjälper hans upptäckt människor över hela världen till ett rörligt liv utan värk.
Efter 20 år försvann ledvärken!

Efter 20 år försvann ledvärken!

Knakande leder och molande värk var vardag för Ann-Sofie under många år. Nu har hon äntligen hittat en lösning. Med hjälp av ett tillskott som utvinns ur en rödalg är värken borta och lederna mjuka igen.
Annons
5 goda råd vid ledvärk
Värk

5 goda råd vid ledvärk

Ledvärk är vanligt – hälften av alla svenskar över 80 år har värk dagligen. Det är vanligare med ledvärk bland kvinnor jämfört med män. Personer med kraftig övervikt har mer besvär, liksom de som inte motionerar regelbundet. Här är några tips som kan minska besvären.
5 maj, 2015
Förbättra din ledhälsa med nypon och kondroitin
Värk

Förbättra din ledhälsa med nypon och kondroitin

Ett säkert och effektivt sätt att bli av med smärta och få bättre rörlighet och förmåga hos personer med artros är att äta tillskott med kondroitinsulfat. Det fastslår en ny metastudie utförd av det ansedda Cochrane-institutet.
9 april, 2015
Effektiv hjälp mot artros
Värk

Effektiv hjälp mot artros

Svår artros i båda knäna gjorde livet till en mardröm för Jan Nilsson. Men efter fyra år med värk blev han nästan smärtfri – på bara några dagar. Med hjälp av grönläppad mussla.
29 mars, 2015
Flera vägar till minskad smärta!
Värk

Flera vägar till minskad smärta!

Efter år av kroniska ryggsmärtor har Nina Ollas hittat en kombination som hjälper. Massage, smärtstillande och mycket fysisk träning minskar smärtorna. En magnetmadrass gör att hon sover gott hela nätterna.
13 mars, 2015
4 tips för dig med artros
Naturlig hälsa

4 tips för dig med artros

Att träna med artros är bra av flera anledningar. Dels verkar motionen smärtlindrande – faktiskt lika mycket som smärtstillande läkemedel, visar vetenskapliga studier. Träning stärker också musklerna runt lederna. Men tänk på att välja en motionsform som inte belastar. Här följer fler tips.
10 mars, 2015
Tjejklassikern – trots knäledsartros
Värk

Tjejklassikern – trots knäledsartros

Inget kan stoppa Kerstin Stolpe. Nu gör hon tjejklassikern trots sin knäledsartos. Med ett kosttillskott med nypon slipper hon både smärtan och värktabletterna.
6 mars, 2015
Snart får du inte längre köpa Alvedon i mataffärer
Hälsa

Snart får du inte längre köpa Alvedon i mataffärer

Antalet förgiftade av värktabletter med paracetamol har kraftigt ökat sedan försäljning tilläts utanför apotek, enligt en ny studie. Framför allt är det yngre kvinnor som tar medvetna överdoser. Nu rycker ett förbud mot att sälja Alvedon i tablettform i mataffären allt närmare.
10 februari, 2015
Nu stoppas receptfri värktablett
Naturlig hälsa

Nu stoppas receptfri värktablett

Nu förbjuder Storbritannien försäljning en vanlig värktablett för den som inte har recept. Apoteken fick 48 timmar på sig att plocka bort preparaten från hyllorna. Samma ämne säljs dock fortfarande receptfritt i Sverige.
20 januari, 2015
Nypon hjälpte mot artrosen
Värk

Nypon hjälpte mot artrosen

Artros och en kotpelarförskjutning i ryggen. Hobbygolfaren Sven-Olof Nygren kunde plötsligt inte slå en enda golfsving. Strandnypon och sjukgymnastik fick honom på (golf)banan igen.
9 november, 2014
Annons