Marie Skytt: Så behandlar jag lipödem

Fler kvinnor än vad man tror drabbades av lipödem. Många blir förtvivlade och undrar varför de går upp i vikt när de försöker träna och äta rätt. Att banta bort övervikten – det går inte. Men det finns naturlig hjälp att få, om du inte vill eller har råd att fettsugas. Marie Skytt är lymfflödesmassör och har behandlat hundratals kvinnor som minskat i storlek.

Plötsligt en dag så börjar låren bli onormalt stora utan att du själv egentligen gjort någon förändring i ditt liv. Sedan kanske underarmarna sväller, och så sprider det sig ner till handlederna. Du känner dig tung, vätskefylld och orörlig och du har gått upp flera storlekar i vikt. Då är sannolikheten stor att du drabbats av lipödem.

Det är en kronisk störning i fettvävnaden som man tror orsakats av en förändring i hormonbalansen som utlöser sjukdomen som nästan uteslutande drabbar kvinnor. Lipödem kan uppstå redan i puberteten, men också efter en graviditet eller under klimakteriet. Sjukdomen är också ärftligt. De som drabbas lider av tryckömhet och smärta. Fettansamlingarna runt knäna och låren kan orsaka gångsvårigheter och på sikt utvecklar man artros.

Den mest framgångsrika metoden inom vården idag är fettsugning, men det får man oftast bekosta själv. En del landsting kan dock godkänna operation.

LÄS OCKSÅ: Valnötter hjälper dig gå ner i vikt

Fettcellerna blir större
Marie Skytt är lymflödesmassör och behandlar kvinnor med lipödem. Hon säger:

– När kunderna hittar fram till mig är dom oftast förtvivlade eftersom de flesta skickats runt inom vården utan att få hjälp. En kvinna som har lipödem blir oftast behandlad som någon med fetmaproblematik och rådet från doktorn blir då att sätta sig på diet och börja träna. Men det fungerar självklar inte.

Lipödem handlar nämligen om att fettcellerna ökar i format och att man samlar vätska i kroppen. De blir inte fler fettceller som när man går upp i vikt på ett ”vanligt” sätt.

– Mina kunder har gång på gång bantat utan resultat, och det under ett helt liv. Det är vanligt att man skuldbelägger sig själv. Många vet inte heller att hård träning, och framförallt hård träning med vikter gör att fettcellerna sväller ännu mer. Det blir till slut sjuka fettceller, berättar Marie.

LÄS OCKSÅ: Ny studie: Intensiv träning stressar kroppen mer än man trott

Hormonella förändringar
– Det är viktigt att veta att sjukdomen inte går att bota, men att man kan bli betydligt mindre och må mycket bättre, förklarar Marie.

Framförallt utför Marie en speciell lymflödesmassage som driver ut vätska och minskar ödem. Hon ”tejpar” också kroppen på de ställen som är svullna, vilket gör att man inte kan bada på en vecka, men duscha. Tejpning gör att vätskan pressas ut och kroppen, och att framförallt benen och höfterna inte känns lika tunga och då gör det mindre ont.

– Jag lär också mina kunder att andas genom näsan så att diafragman får arbeta. Det syresätter kroppen och får fart på cirkulationen, säger Marie.

LÄS OCKSÅ: Sömnbrist påverkar våra tarmbakterier – kan leda till övervikt och diabetes

Bubblisar och kroppsstrumpor
Det är vanligt att lipödem börjar i benen och sedan flyttar sig till stussen, magen och armarna. Det känns som fettklumpar i armarna eller små knölar och gör ont när man tar eller nyper på dem.

Marie berättar att det finns en form av kompressionstajts som heter bubblisar. Dessa finns för hela kroppen och gör att vätskan trycks ut så att man oftare blir kissnödig och därmed minskar i omfång.

–Jag använder mig också av koppning som för ut vätska ur kroppen.

Vad kan man då förvänta sig att få bort i omfång? Marie berättar att fem centimeter mindre i omkrets runt handleden är vanligt. Det har föregåtts av en kombination av åtgärder som också inkluderar promenader, kanske yoga och pilates. Plus att en sund kosthållning gör att den som drabbats av lipödem kan bli mindre och slippa smärta i kroppen.

– Jag har själv lipödem från knäna och upp till midjan och har bantat sedan jag var 16 år. Jag vet hur det känns när folk tittar. Alla kan man inte hjälpa, men de flesta blir mycket bättre.

Av Inger Palm