Annons

hormoner

Naturliga ämnen som får bukt med problemhy
Naturlig hälsa

Naturliga ämnen som får bukt med problemhy

Problem med hyn får inte enbart tonåringar med hormonella förändringar. Det drabbar även vuxna, särskilt kvinnor mellan 20 och 40 år. Stress och oro är andra faktorer som också kan skapa obalanser och ge sämre hud. Men det finns ämnen med antibakteriella egenskaper som hjälper problemhy, till exempel pilträd, lakritsrot och trollhassel.
27 juli, 2022
Örten motade hormonell oro

Örten motade hormonell oro

För tre år sedan fick Gloria Tonnvik svår ångest. Humöret gick upp och ner och sömnlösheten tärde. Läkare gav diagnosen PMDS, en svårare form av PMS och hon fick antidepressiv medicin – men det ville inte Gloria ta. Lösningen kom i form av en ayurvedisk ört – ashwagandha.
Kan man träna bort klimakteriemagen?

Kan man träna bort klimakteriemagen?

Varför får man putmage i samband med klimakteriet? Försvinner den efter menopaus? Och går det att träna bort magen? Kurera frågade träningsexperten Monika Björn som också jobbar med livsstilsfrågor i samband med hormonförändringen. Här får du svaret.
Annons
Preventivmedlen som är bäst och sämst för klimatet
Sex- och relationer

Preventivmedlen som är bäst och sämst för klimatet

Kopparspiral, sterilisering eller p-appar. Det är de bästa preventivmedlen ur ett klimatperspektiv. Det visar Ottars genomgång av olika preventivmedel.
8 februari, 2020
Tinas livsgnista kom tillbaka
Intervju

Tinas livsgnista kom tillbaka

Förändringen kom smygande. Tina Rittemar, 53, var både arg och ledsen under samma dag. Så småningom sjönk hon in i nedstämdhet och håglöshet. Inget var roligt längre. När livet kändes som mest grått fick Tina hjälp att hitta tillbaka till sitt vanliga energiska och glada jag. Lösningen fanns i ett tillskott designat för kvinnor i klimakteriet.
5 februari, 2020
Natural Cycles grundare: ”Många tror inte att unga kvinnor klarar av ansvaret”
Hälsa

Natural Cycles grundare: "Många tror inte att unga kvinnor klarar av ansvaret"

Partikelforskaren Elina Berglund, grundare av appen Natural cycles, har gått från kärnfysik till kvinnohälsa. Nu har hon en mission - att få kvinnor att lära känna och ta makten över sina egna kroppar.
4 januari, 2020
Snart kan vi läsa av psykisk ohälsa i blodet
Själsligt

Snart kan vi läsa av psykisk ohälsa i blodet

Det kommer ständigt nya siffror på att den psykiska ohälsan bland unga ökar men inte så mycket som visar på varför. Vid Uppsala universitet bedrivs sedan några år en studie som ska öka den kunskapen genom att bland annat studera gener för att göra det möjligt att ställa tidigare diagnoser.
13 oktober, 2019
Äntligen i klimakteriet
Naturlig hälsa

Äntligen i klimakteriet

Du kanske redan har gått igenom det eller så nosar du bara på vad som komma skall. Du kanske rent av är en av dem som har tjugo år kvar innan det är dags. En sak vet vi, om du inte varit där, så kommer du dit. Har du tur glider du genom med några svettiga nätter när det är som värst men dessvärre gäller det långt ifrån alla. Vi pratar såklart om klimakteriet.
30 augusti, 2019
Därför får du akne – och så blir du av med den
Hud

Därför får du akne – och så blir du av med den

Det finns olika sorters akne. Bland annat en typ som kan vara ett symtom på hormonell obalans i kroppen. Mer om vad som är vad, varför akne uppkommer och vad vi kan göra åt saken berättar Kureras näringsexpert Zarah Öberg.
5 juli, 2019
Långvarig hormonbehandling kan ge ökad risk för Alzheimers
Hälsa

Långvarig hormonbehandling kan ge ökad risk för Alzheimers

Långtidsanvändning av hormoner är förknippad med ökad risk för Alzheimers sjukdom hos kvinnor, enligt en finsk studie. Forskarna betonar att risken är liten och när behandlingen påbörjades har ingen betydelse. Men de säger samtidigt att kvinnor borde informeras om den potentiella risken med långvarig användning.
12 maj, 2019
7 tips som underlättar övergångsåldern
Naturlig hälsa

7 tips som underlättar övergångsåldern

Alla ska vi mot klimakteriet vandra – i alla fall vi kvinnor. Har du ännu inte fyllt 40 år men har svåra PMS-symtom eller vet om att du är östrogendominant – vilket går att mäta i test – så är det bästa du kan göra för att få en lätt övergång att starta med livsstilsförändringar redan nu. Här är sju saker du kan göra som kan underlätta övergångsåldern.
29 mars, 2019
Nu slipper Marita nätter med värmevallningar
Naturlig hälsa

Nu slipper Marita nätter med värmevallningar

När Marita kom in i klimakteriet fick hon kraftiga värmevallningar och orolig sömn. Hon vaknade blöt av svett nästan varje natt. I somras började Marita ta ett växtbaserat läkemedel för klimakteriebesvär och efter ett tag var svettningarna i princip helt borta.
15 mars, 2019
Annons