Annons

Naturlig hälsa

Kommuner får inte längre stoppa tillskott med hänvisning till maxgräns
Naturlig hälsa

Kommuner får inte längre stoppa tillskott med hänvisning till maxgräns

Kommuner kommer inte längre att få stoppa kosttillskott på grund av höga halter av vitaminer och mineraler. Detta enligt en ny dom i Högsta förvaltningsdomstolen som menar att tillräcklig grund saknas.
22 januari, 2019
”Livsstilsförändringar kan motverka många problem”

"Livsstilsförändringar kan motverka många problem"

Det går att påverka risken att drabbas av våra vanligaste livsstilssjukdomar, i en serie artiklar kommer nutritionisten Lina Åhlén dela med sig av sina bästa tips för att hålla sig frisk. Och det behöver inte vara så svårt som det låter, med rätt mat, motion och god sömn kommer man långt menar Lina.
Låt 2019 bli starten på ett friskare liv

Låt 2019 bli starten på ett friskare liv

Har du lovat att leva hälsosammare det här året? I så fall grattis. I en serie artiklar kommer nutritionisten Lina Åhlén dela med sig av sina bästa tips för att hålla sig frisk. Och det behöver inte vara så svårt som det låter, med rätt mat, motion och god sömn kommer man långt enligt Lina.
Annons
”Mixa dina grönsaker för bästa upptag av lutein”
Naturlig hälsa

"Mixa dina grönsaker för bästa upptag av lutein"

Mixa spenaten i en smoothie eller juice – det är bästa sättet att få i aig antioxidanten lutein enligt färsk svensk forskning. Lutein finns särskilt i mörkgröna grönsaker och forskarna bakom studien har jämfört olika sätt att tillreda färsk spenat för att maximera luteinnivåerna i maten.
5 januari, 2019
Dags för detox – städa kroppen från insidan
Naturlig hälsa

Dags för detox – städa kroppen från insidan

Stress, för lite sömn, brist på motion och för mycket mat under en längre tid gör att kroppen inte hinner med att ta hand om slaggprodukterna. Under jul- och nyårshelgen blir det ofta för mycket av det goda – för alla. Efter en sådan period kan det vara hög tid att städa kroppen på insidan genom att göra en detox. Effekterna på hälsan blir oftast större än du förväntat dig.
4 januari, 2019
Choklad ihop med zink är rena hälsokuren
Naturlig hälsa

Choklad ihop med zink är rena hälsokuren

En glädjande nyhet så här i samband med julhelgerna är att choklad ihop med mineralet zink kan fungera som kraftfull antioxidant. Kombination skyddar mot oxidativ stress och kan bidra till att förlänga livet visar en ny studie.
25 december, 2018
Snart möjligt att få bioidentiskt progesteron i Sverige
Naturlig hälsa

Snart möjligt att få bioidentiskt progesteron i Sverige

Bioidentiskt progesteron har hittills inte funnits tillgängligt i Sverige, men har länge varit ett populärt behandlingsalternativ vid klimakteriebesvär i många andra länder. Nu har ett franskt läkemedelsbolag lämnat in en ansökan till Läkemedelsverket för att registrera bioidentiskt progesteron.
10 december, 2018
Borrelia kan bli en utdragen historia
Naturlig hälsa

Borrelia kan bli en utdragen historia

Den som blev biten av en fästing i somras och fick antibiotika tror kanske att faran är över och för många är den det. Den som har starkt immunförsvar klarar sig oftast bra och slipper fortsatta besvär men en borreliainfektion kan bli en långdragen och plågsam historia.
8 december, 2018
Havtorn – det lilla bäret med de stora egenskaperna
Naturlig hälsa

Havtorn – det lilla bäret med de stora egenskaperna

Det orangea lilla havtornsbäret ser inte mycket ut för världen men har i årtusenden använts för sina helande egenskaper, inte minst för torra slemhinnor. På en av de renaste platserna i världen, den tibetanska platån, växer havtornsbär i ett ekosystem helt utan kemisk påverkan. Växtförhållandena gör bären extra näringstäta. Tina Yuen är läkare och driver världens största ekologiska havtornsodling i Tibet, här berättar hon mer om bärets egenskaper.
3 december, 2018
Suzanne sänkte blodtrycket på naturlig väg
Naturlig hälsa

Suzanne sänkte blodtrycket på naturlig väg

Suzanne Elgström sökte läkare för yrsel och trötthet – och fick ett chockbesked om alldeles för högt blodtryck. De ordinerade blodtrycksmedicinerna gav svåra biverkningar och efter att ha provat flera olika fick hon rådet att skippa dem. Men blodtrycket behövde ju sänkas, och till sist hittade Suzanne ett tomatextrakt som kunde göra just det.
26 november, 2018
Efter domen: ”Konsumenterna är framtidens vinnare”
Naturlig hälsa

Efter domen: "Konsumenterna är framtidens vinnare"

Hälsokostföretaget Greatlife.se har vunnit slaget om hur mycket D-vitamin som får finnas i en produkt, följden blir att det återigen kommer att gå att köpa tillskott med exempelvis D-vitamin i högre doser. Patrick Wahlberg VD på Greatlife.se berättar för Kurera varför det var viktigt att driva ärendet.
19 november, 2018
Vitaminer hjälper oss att leva friska längre
Naturlig hälsa

Vitaminer hjälper oss att leva friska längre

Möjligheten att åldras frisk ökar om vi får i oss rätt näring enligt professor Bruce Ames som identifierat ett trettiotal vitaminer, mineraler och andra andra ämnen som är nödvändiga för ett långt och hälsosamt liv.
17 november, 2018
Annons