Annons

Naturlig hälsa

Familjen Silvstedt la om kosten efter hårmineralanalys
Naturlig hälsa

Familjen Silvstedt la om kosten efter hårmineralanalys

Makarna Silvstedt flög hem till Sverige från USA på en av de sista flygningarna innan landet stängde ner flygtrafiken i våras. Alla hostningar under den långa flygresan fick Ulla och Bosse att fundera på hur deras försvar mot covid-19 var. När de kom hem gjorde de en hårmineralanalys för att kontrollera kroppens näringsstatus. Även dottern Victoria gjorde hårtestet. Resultatet? Ja, det blev oväntat.
15 september, 2020
Ashwaganda – örten som kan ge hormonell balans och bättre sömn

Ashwaganda - örten som kan ge hormonell balans och bättre sömn

Ashwagandha är en viktigt ört inom den ayurvediska medicinen. De vanligaste användningsområdena är trötthet, oro, sömnlöshet, obalans i sköldkörteln och klimakteriebesvär. Problem som beror på, eller förvärras, av stress.
Äntligen slipper Hanna migrän!

Äntligen slipper Hanna migrän!

Hanna Öhlanders migränanfall var så svåra att det enda som hjälpte var vila i ett mörkt rum. Och anfallen kom ofta – fem till sex gånger i veckan. Ingen av de receptbelagda mediciner hon fick utskrivna hjälpte, men för ett halvår sedan började Hanna med ett växtbaserat läkemedel med läkeörten mattram. Effekten kom direkt. Hon får fortfarande migrän ibland – men nu ett milt anfall en gång månaden.
Annons
Marie Skytt: Så behandlar jag lipödem
Naturlig hälsa

Marie Skytt: Så behandlar jag lipödem

Fler kvinnor än vad man tror drabbades av lipödem. Många blir förtvivlade och undrar varför de går upp i vikt när de försöker träna och äta rätt. Att banta bort övervikten – det går inte. Men det finns naturlig hjälp att få, om du inte vill eller har råd att fettsugas. Marie Skytt är lymfflödesmassör och har behandlat hundratals kvinnor som minskat i storlek.
1 september, 2020
Bli kvitt din dåliga andedräkt
Munhälsa

Bli kvitt din dåliga andedräkt

Dålig andedräkt kan kännas både pinsamt och obekvämt.Men det behöver inte vara särskilt svårt att bli av med. Här listar vi några knep.
29 augusti, 2020
Skolstart – för både barn och löss! Så blir du lusfri naturligt
Hälsa

Skolstart – för både barn och löss! Så blir du lusfri naturligt

Nu är det skolstart och värme - två saker som får både barn och löss att samlas i klassrummen. Men lössen har blivit resistenta mot många av de vanliga kemiska avlusningsmedel som finns. Kurera tipsar om hur du effektivt får bort lössen - giftfritt!
26 augusti, 2020
Så behandlas migrän enligt österländsk medicin
Naturlig hälsa

Så behandlas migrän enligt österländsk medicin

Migrän är ett enormt problem för de som får långdragen svår huvudvärk. En del får lindring av receptbelagd medicin och andra av vissa kosttillskott eller växtbaserad medicin. Men vad är anledningen till att migrän uppstår? Och om man kan komma åt orsaken till symtomen – kan man bli symtomfri då? Ja, det menar naprapaten och naturläkaren i kinesisk medicin Diamantis Koukouvinos.
19 augusti, 2020
Därför ska du använda oreganoolja
Hälsa

Därför ska du använda oreganoolja

Oreganooljan har använts i många hundratals år, bland annat som ett naturligt antibiotikum, och har flera hälsofördelar. Här listar Kureras näringsterapeut Zarah Öberg dess goda egenskaper – och även vad du bör tänka på vid användning.
1 augusti, 2020
Håll dig frisk med honungens Rolls Royce
Naturlig hälsa

Håll dig frisk med honungens Rolls Royce

Det är inte bara Bamse som gillar honung, det gör även vi människor – under första kvartalet 2020 ökade svenskarnas efterfrågan på manukahonung, "honungens Roll Royce", med hela 700 procent jämfört med i fjol. Den exklusiva honungen är effektiv för att förebygga och motverka förkylning, influensa och halsinfektioner.
12 juli, 2020
Gör din egen ansiktsmask med örter
Naturlig hälsa

Gör din egen ansiktsmask med örter

Örter kan pigga upp, lugna eller verka läkande för skadad hud. Här kommer några exempel på välgörande masker med örter som du kan odla själv.
7 juli, 2020
Viviann: Jag fick bukt med rosacean
Naturlig hälsa

Viviann: Jag fick bukt med rosacean

Varje sommar fick Viviann Johansson ha keps, långärmat och solskyddskräm för att slippa soleksem. Det skulle bli ännu värre – hon utvecklade rosacea runt näsan. Men som kokerska visste hon att morötter är bra för huden. Betakaroten löste problemen.
16 juni, 2020
Naturens apotek: För hud & hår
Naturlig hälsa

Naturens apotek: För hud & hår

Mjäll, håravfall, psoriasis, akne, eksem, rynkor, torr och fet hy... Allt exempel på problem som vi ofta vänder oss till den konventionella hud- och hårvården för att få bukt med. Men – det finns andra effektiva, helt naturliga, sätt att boosta hud och hår. Här är tolv örter att känna till.
15 juni, 2020
Annons