Långa dagar på stranden är underbara. Men om du känner att det svider i underlivet när du kissar efter en härlig baddag – då kan du ha fått blåskatarr. Att du glömmer bort att dricka vatten och badar kallt kan ge bränsle till bakterierna så att de förökar sig. Ett snabbt och naturlig sätt att få bukt med problemet är att ta en kur med lingonjuice.
Anns urinvägsinfektioner började för tio år sedan och hon har flera gånger om året behandlats med penicillin. – Jag har haft en enda urininfektion i mitt liv tidigare, men efter klimakteriet har det varit tre, fyra gånger om året. Sedan jag hittade tranbärsextraktet har infektionerna försvunnit helt, säger hon.
Varannan kvinna drabbas någon gång av akut urinvägsinfektion och var tredje kvinna drabbas av återkommande infektioner. Men det finns sätt att få naturlig hjälp – både för att förebygga och lindra. Här ger naturterapeuten Susanne Karlsson sina bästa naturliga tips i ämnet.
Drabbas du ofta av urinvägsinfektion men vill undvika antibiotika? Då ska du spetsa öronen (ögonen) nu. Det finns nämligen ett knep du sannolikt aldrig hört talas om men som många experter menar är bäst: D-mannos, en naturlig sockerart nära släkt med glukos.
Många har någon gång haft urinvägsinfektion och känner väl igen den brännande känslan vid urinering, och behovet av att ständigt gå på toaletten. Men gå känner till att något så enkelt som att dricka mer vatten kan bidra till att minska risken för att få besvär med urinvägarna.
Lingon är ett kärt bär som kan användas till mycket, vanligast är kanske lingonsylt men de passar även bra som smaksättare i bakverk och desserter. De är dessutom bland det nyttigaste som finns i våra svenska skogar.
Sommar och bad är underbart men kan också medföra mindre roliga besvär som problem med urinvägarna, något som kan uppstå på grund av bakterietillväxt och nedkylning.
Torkade örter har fått en renässans och är superhett igen. Det finns många örter med fantastiska hälsoeffekter. Här är en miniguide till hur fem örter använts traditionellt samt vilka hälsoeffekter de har.
Torra slemhinnor kan orsaka stort obehag och minskar även hudens möjlighet att skydda sig mot yttre angrepp så som virus, bakterier och svamp.
Varannan kvinna drabbas någon gång av akut urinvägsinfektion och var tredje kvinna drabbas av återkommande infektioner. Många tänker automatiskt på antibiotika som den givna behandlingen men det finns mycket du kan göra själv både för att förebygga och behandla lindrigare infektioner. Vi har samlat tipsen.
När du ätit för mycket fet och söt mat är det vanligt att magen börjar krångla. Symtomen är oftast svullnad och uppkördhet, gaser, täta toalettbesök eller tvärtom – magen blir hård. Magproblemen beror oftast på att matsmältningen hamnat i obalans, en obalans som snabbt går att rätta till. Till exempel med hjälp av bitterörter, som kan lindra symtomen redan inom en kvart.
På vintern är det lätt att bli nedkyld om man vistas ute länge och som följd av det kan man dra på sig en urinvägsinfektion. Med en lingondryck av hög kvalitet kan man på ett naturligt sätt avlägsna bakterierna som fäst på slemhinnan och därmed läka ut infektionen. "Lingon har länge fått spela en undanskymd roll bland andra så kallade superbär. Lingon har en bra effekt vid blåskatarr och en analys har visat att lingon har en fantastisk antioxidantkapacitet som bidrar till att dämpa inflammationer i bland annat i urinvägarna", säger medicine doktor och näringsforskare Magnus Nylander.
Från hela dagar utan toabesök till att ständigt känna sig kissnödig. Så var det för 82-åriga Mona Högberg som nu har fått hjälp av ett tillskott med libbsticka och rosmarin.
Vad sägs om att få effekter som bättre kolesterolvärde, bättre hjärt- och kärlhälsa, mer ork på gymmet, stabilare blodsocker och minskad risk för impotens? Allt detta är möjligt med hjälp av tranbär, granatäpple och rödbeta. Här får du veta mer om tre röda superlivsmedel som kan göra under för hälsan!
Ungefär varannan kvinna råkar någon gång ut för urinvägsinfektion, även kallat cystit eller blåskatarr. Även män kan drabbas men gör det inte lika ofta. Ungefär hälften av de som drabbas får återkommande besvär. Urinvägsinfektion uppstår när främmande bakterier vandrar upp genom urinröret till urinblåsan och orsakar irritation. Här är sju tips på hur du slipper drabbas.
De flesta kvinnor har någon sorts erfarenhet av urinvägsinfektion, som är en mycket vanlig infektionstillstånd som uppstår när främmande bakterier tar sig upp till urinblåsan och orsakar irritation – något som lätt händer på sommaren efter många och långa baddagar. Här får du tips på naturliga knep för att slippa drabbas.
Trots ökad förekomst av bakterier som blivit resistenta mot antibiotika, och risk för biverkningar, är antibiotika fortfarande det vanligaste sättet att behandla urinvägsinfektioner. Men det finns naturliga, växtbaserade läkemedel som visat sig både säkra och lika effektiva som traditionellt penicillin – och som inte innebär ökad risk för resistens.
Är du inte redan en bärälskare så kanske du blir det efter du läst om de små bärens superkrafter. Vi har massor av egen, lokal supermat här i norden och här är del ett i en serie av artiklar om vårt egna, lokala guld.
Efter en cancerdiagnos och cellgifter vill tyngdlyftarcoachen Ann-Christin Öhman helst leva i en vardag med ren, ekologisk mat och medicin som kommer från naturen. När urinvägsinfektionen inte ville ge med sig provade hon Canephron. "Naturligtvis behövs läkemedel, men ju mer jag kan använda mig av naturen, desto bättre," resonerar hon.
Urinvägsinfektion är en av de vanligaste kvinnosjukdomarna. Fler än 50 procent av alla kvinnor drabbas akut minst en gång i livet. Hälften av dessa drabbas igen. Men trots att fler efterfrågar naturliga alternativ – och ett överhängande hot om antibiotikaresistens – finns fortfarande få receptfria behandlingsalternativ. Här får du 12 tips på naturlig hjälp vid urinvägsinfektion.
Varannan kvinna drabbas någon gång av urinvägsinfektion – och behandlingen består i de flesta fall av antibiotika med hög risk för resistensutveckling. Ett problem är att UVI ofta är återkommande. Ett annat att många behandlar sig i onödan. "Alternativa behandlingar behövs", säger docent Björn Wullt, specialist i urologi.
En av tre kvinnor får återkommande infektioner i urinvägarna. E-coli är den bakterie som vanligen orsakar infektionen och därför behandlas den med antibiotika. Men det går också att förebygga och behandla urinvägsinfektion med hjälp av lingon som har en hämmande effekt på bakterierna och hindrar dem från att fästa på slemhinnan.
Gunilla Fransson brottades med återkommande urinvägsinfektioner på grund av sina torra slemhinnor. Membrasin rådde bot på torrheten och infektionerna försvann.
Cirka 60 procent av alla kvinnor drabbas av urinvägsinfektion under sitt liv och hos 20 procent är infektionerna återkommande. Läs mer om vad man kan göra för att förbygga och lindra dessa besvär.
Recept, nyheter & tävlingar i veckobrevet!
Här hittar du äldre nummer av papperstidningen Kurera i digital form.
Vill du veta mer om hur du hjälper dina älsklingar att må bra, få tips på näring och naturlig smärtlindring eller bara läsa mer om hur djur påverkar vårt psykiska och fysiska mående? Klicka här.
Vi har pratat miljö med sångaren Magnus Carlson, motion med Susan Lanefeldt och balans med Karin Björkegren Jones. Livsfilosofi med professor Michael Dahlen och andlig hälsa med prästen Olle Carlsson.
