Annons

Naturlig hälsa

Karin Björkegren Jones har funnit balans
Naturlig hälsa

Karin Björkegren Jones har funnit balans

Bäckenbotten, lymfan och nu sköldkörteln. Karin Björkegren Jones betar av kvinnohälsans problemområden ett efter ett – ofta med sig själv som exempel. Hon har en förmåga att göra det privata allmängiltigt och nu är hon aktuell med boken ”Balans – Naturlig väg till friskare sköldkörtel”. Kurera fick en pratstund med Karin i hennes lokal på Södermalm i Stockholm.
29 december, 2019
Saffran hjälper Cristbeth att sova

Saffran hjälper Cristbeth att sova

Chrisbeth Gradell kunde sova fyra timmar per natt – som mest. Nu har hon för första gången på över 30 år sovit en hel natt. Hon har dessutom blivit piggare och gladare på dagarna. Knepet bygger på traditionell persisk medicin – och stavas saffran. – Nu känner jag igen mitt positiva jag igen, säger hon.
Expertens jultips: ”Fokusera på dina relationer”

Expertens jultips: "Fokusera på dina relationer"

Ända fram till självaste dopparedagen låter vi våra experter tipsa om hur du får en stressfri jul med hälsan i behåll. Näringsrådgivaren Zarah Öberg uppmanar oss att undvika den kommersiella hetsen och istället lägga vårt fokus på våra relationer.
Annons
”Framtidens näringstillskott är rena och veganska”
Naturlig hälsa

”Framtidens näringstillskott är rena och veganska”

Stephen Terrass är grundare av företaget Terranova, ett av få storskaliga företag som tillverkar tillskott helt fria från tillsatser och som också är helt veganska. Det är en trend som är här för att stanna, tror Stephen Terrass. I ett samtal med Kurera berättar han om Terranovas unika koncept Magnifood och om hälsotrenderna som är att vänta.
26 november, 2019
Tomatextrakt hjälpte Yvonne sänka sina blodfetter
Hjärta-kärl

Tomatextrakt hjälpte Yvonne sänka sina blodfetter

Yvonne Lindgren, 65, var på en vanlig hälsoundersökning när hennes höga kolesterolvärde upptäcktes. Hon ordinerades statiner, men medicinen gav henne starka biverkningar. Yvonne valde därför en annan väg och började ta ett extrakt baserat på tomater. Vid nästa hälsokoll låg hennes värden på en normal nivå.
19 november, 2019
Städa utan giftiga kemikalier
Miljö

Städa utan giftiga kemikalier

Har du citron, såpa, bikarbonat och ättika hemma? Bra. Då har du i princip allt du behöver för ett skinande fläckfritt hem.
11 november, 2019
Det gör en biologisk tandläkare
Naturlig hälsa

Det gör en biologisk tandläkare

Tandhälsan påverkar övriga kroppen på flera sätt. Det är utgångspunkten i biologisk tandvård där man jobbar utan metaller, med 3D-scanners och med ett helhetstänk på människan.
4 november, 2019
Därför är kalla bad bra för hälsan
Naturlig hälsa

Därför är kalla bad bra för hälsan

Trotsa höstkylan och ta ett dopp i det blå! Att kallbada innebär en rad fördelar för både vår fysiska och psykiska hälsa – som minskad stress och ångest och bättre sömn.
2 november, 2019
Pernilla fick äntligen hjälp mot sin artros
Intervju

Pernilla fick äntligen hjälp mot sin artros

Pernilla Enarsson har provat det mesta för att komma tillrätta med artrosen som värker i både armbågar och knän. För ett halvår sedan började hon äta kapslar med gurkmeja och boswellia - och sedan dess är hon inte så stel och har mindre ont.
15 oktober, 2019
Naturens under lindrar ledbesvär
Hälsa

Naturens under lindrar ledbesvär

Kådan boswellia och roten gurkmeja har i årtusenden använts inom den ayurvediska medicinen för att lindra ledbesvär. Ny forskning visar att effekten förstärks när de renodlas och används tillsammans så att ett plus ett inte bara blir två – utan tre.
14 oktober, 2019
Anette blev gravid och fick cancer – samtidigt
Hälsa

Anette blev gravid och fick cancer - samtidigt

Anette Selberg, 39, fick sitt cancerbesked samtidigt som hon fick reda på att hon var gravid. Nu har hon gjort en helomvändning i sitt liv, utbildat sig till örtterapeut och skrivit en bok om sina mardrömsår.
12 oktober, 2019
Ann blev kvitt sina ständiga urinvägsinfektioner
Naturlig hälsa

Ann blev kvitt sina ständiga urinvägsinfektioner

Anns urinvägsinfektioner började för tio år sedan och hon har flera gånger om året behandlats med penicillin. – Jag har haft en enda urininfektion i mitt liv tidigare, men efter klimakteriet har det varit tre, fyra gånger om året. Sedan jag hittade tranbärsextraktet har infektionerna försvunnit helt, säger hon.
8 oktober, 2019
Annons