Lennart Elgemark kunde ibland svimma av den fruktansvärda värk han kände i sina leder. Ingenting hjälpte och läkarna hade ingen aning om vad som var fel. - Litomove gav mig ett helt annat liv efter alla dessa år av värk. Så skönt! , säger en lättad Lennart.
Agneta fick en ökad livskvalitet när hon började använda ett speciellt armband från hälsokostaffären. Den ständigt återkommande huvudvärken försvann och hennes balans och kondition förbättrades.
Ultralöpare – vad är det? Det är den lilla klick av löpare som ger sig på att springa distanser längre än maraton, det vill säga längre än 42 kilometer. Detta är vad 51-åriga Annika ägnar sig åt och Linnex Rub är ett uppskattat komplement.
Att inte kunna sova blir lätt till en ond cirkel som färgar av sig på hela tillvaron. Marias sömnproblem engagerade hela familjen och det var när dottern kom hem med en magnetmadrass som det släppte. Idag sover Maria gott igen och energin har kommit tillbaka.
Hur ofta är man på väg till eller från hemmet utan en kasse eller väska i handen? Det ska kånkas och bäras, viket kan påverka blodcirkulationen negativt.
Kerstin var så trött på sina ”elefantben” som hon kallade dem. De var trötta, svullna och tunga och hindrade Kerstin från att vara så aktiv som hon ville vara i sin vardag. Vändningen kom med krämen Provena Plus.
Monicas ögon var så torra att de övervattnade sig själva. Efter en promenad i friska luften kunde hon se alldeles rödgråten ut. Problemet löste sig lyckligtvis med lite ekologisk havtornsolja.
Att ständigt vara hes är besvärligt för alla, men om du är fotbollstränare som dessutom arbetar som förskolelärare och älskar att prata, begränsar det tillvaron en hel del.
Pigmentfläckar är något som dyker upp med åren på de allra flesta av oss. Oavsett om vi upplever dem som besvärande eller inte så är det få som uppskattar dem. Hur kan man bli av med dem utan att använda krämer? En dos açaijuice om dagen kan hjälpa
Att få kraftigt nedsatt syn eller förlora den helt är ett skräckscenario för de allra flesta av oss. Efter en otrevlig händelse är Marianne extra mån om att hennes ögon ska må bra. Därför tar hon ett kosttillskott med blåbär varje dag.
Gunnar som länge har haft problem med återkommande värk, har nu fått hjälp tack vare ett armband som baserar sig på den så kallade EFX-teknologin.
Sömnbristen gjorde Gulls dagar sega och dimmiga. När det var som värst kunde hon vare sig jobba eller njuta av sin fritid. Men så fann hon en lösning som gjorde att hon snabbt hittade upp till ytan igen.
Kan en magnet hjälpa mot PMS-besvär och mensvärk? Maria Dahlén har provat mn8 och berättar om hur hon numera slipper den här typen av problem. "Numera kan jag leva på som normalt alla dagar i månaden", berättar hon.
Tidigt upptäckte föräldrarna att deras dotter Olivia hade väldigt torr och känslig hud. Hon blev röd och fick lätt sprickor om hon inte smörjdes in dagligen. Efter flera års kämpande och lidande för lilla Olivia har de äntligen hittat lösningen för hennes problemhud.
75 procent av alla kvinnor vet precis vad det innebär att lida av klimakteriebesvär. Lilian, 58, är en av dem. Efter att ha testat ett antal olika behandlingar fick hon till slut hjälp av en ny metod.
Att alltid känna sig varm och svettig är inte ett dugg roligt i längden, men vad kan man göra när hormonerna börjar spela en spratt i tid och otid? Ing-Britt Olsson upptäckte kosttillskottet Transition och numera är hennes kropp åter i balans.
Ett humör som svängde upp och ner och ständigt återkommande hudproblem – det var Malins vardag i över tio år. Genom att ta tillskott av jättenattljusolja fick hon till slut fason på hormonerna.
Cirka 60 procent av alla kvinnor drabbas av urinvägsinfektion under sitt liv och hos 20 procent är infektionerna återkommande. Läs mer om vad man kan göra för att förbygga och lindra dessa besvär.
Högintensiv styrketräning har visat sig ge en snabb ökning av styrkan hos många äldre och möjliggör ofta andra aktiviteter. Förutom att bli stark och smidig har styrketräning har en mängd andra positiva hälsoeffekter.
De senaste tio åren har det publicerats många intressanta studier kring D-vitaminets viktiga egenskaper.
Nita, 60 år, har varit förkylt konstant varje höst, vår och vinter i tio år. Inte hjälper det heller att hon med sina sexbarn även får deras dagisbaciller på köpet. Men - efter ett tips blev hon förkylningsfri.
Tom är en man i sina bästa år. Han har alltid levt ett aktivt liv där golfen tagit mycket av tiden. På senare år även barnbarnen. Sedan han började med Immolina känner han sig som 60 år igen, snarare än sina faktiska 74.
Ett spirulinabaserat kosttillskott har visat sig ha så tydliga positiva effekter på immunförsvaret att forskare över hela världen har valt att studera dess aktiva ingredienser. Numera finns det även i Sverige och går under namnet Immolina.
Nu kan forskare i Linköping visa att ett ämne i gurkmeja, kurkumin,har positiva effekter på Alzheimers sjukdom hos bananflugor. Gurkmejan har visat sig både förlänga livet och öka aktiviteten hos flugorna och studien pekar på att det är förstadiet till de amyloidfiber som bildas i hjärnan vid Alzheimers sjukdom, som är de mest skadliga för nervcellerna, rapporterar SVT Vetenskap.
Kolesterol behövs i kroppen, bland annat som råvara för cellväggar. Men – ett överskott av kolesterol lagras i kroppen och leder till åderförfettning. Drygt en halv miljon svenskar och miljontals människor runt om i världen äter därför läkemedel i förebyggande syfte. Men biverkningarna är många...
Begreppet adaptogener innefattar idag elva olika växter, däribland rosenrot, schisandra, ryskrot och ginseng. Ordet adaptogen kommer från engelskans ”to adapt” som betyder att anpassa sig, vilket är precis vad dessa växter gör.
Maj, 38, lider sedan flera år tillbaka av sjukdomen Sjögrens syndrom, vilket gör slemhinnorna torra. Ögondroppar hjälpte henne inte nog, men till sist fann hon lösningen. "Den här havtornsoljan har gett mig en frihet som jag inte har haft på många år", säger Maj.
Lite orkeslös och stel i lederna får man väl räkna med att bli i takt med att åren går, eller? Inte nödvändigtvis. Här är i alla fall knepet som gjorde hela skillnaden för Rigmor, 56.
En kall vinterdag för sju år sedan förfrös David sina fingrar när han var på väg hem från skolan. Både vener och artärer skadades och hans köldskada plågade honom därefter året runt. Tills han äntligen hittade en naturlig lösning som förbättrade blodcirkulationen.
Superfrukter är frukter och bär som närmast kan beskrivas som rena bomber av vitaminer, mineraler, goda fetter och antioxidanter.
Humussyra har i studier visat sig vara effektivt mot samtliga kända virus. Det verkar genom att blockera virus så att de inte fäster på kroppens celler och därför inte kan ta över cellen för att föröka sig. Kureras PT och kostrådgivare Carolin Helt berättar mer.
Recept, nyheter & tävlingar i veckobrevet!
Här hittar du äldre nummer av papperstidningen Kurera i digital form.
Vill du veta mer om hur du hjälper dina älsklingar att må bra, få tips på näring och naturlig smärtlindring eller bara läsa mer om hur djur påverkar vårt psykiska och fysiska mående? Klicka här.
Vi har pratat miljö med sångaren Magnus Carlson, motion med Susan Lanefeldt och balans med Karin Björkegren Jones. Livsfilosofi med professor Michael Dahlen och andlig hälsa med prästen Olle Carlsson.
